ساعت و مسیر حرکت سرویس برنامه امند به تهم -انجمن کوهنوردی دانشجویان
روز پنج شنبه 6 اردی بهشت 1403
![](/files/uploaded/news-pic/stories/thumbs525-315/sport-186-sp_mouhk.jpg)
مسير - ساعات حركت و وسايل مورد نياز جهت برنامه هاي كوهپيمايي آخر هفته
پنجشنبه 6 اردی بهشت 1403
عنوان برنامه انجمن کوهنوردی دختران (پیمایش مسیر امند به تهم)
ساعت و مسیر حرکت سرویس:
7صبح از مقابل درب اصلی مجتمع خوابگاهی دختران (فاطمیه) – 7:10 میدان استقلال – 7:15 میدان مدرس– 7:15 میدان ارتش -7:20 مقابل دادگستری- 7:25 میدان آزادگان
توجه : برنامه ویژه ثبت نام کنندگان می باشد
کارت بیمه پزشکی-ورزشی فراموش نشود
وسایل پیشنهادی و موردنیاز برنامه :
1)کوله پشتی کوچک – کفش مناسب کوهپیمایی (از پوشیدن کفش های شهری خودداری نمایید) – لباس مناسب فصل – جوراب اضافی-پانچو یا بادگیر
2) کلاه آفتابی- عینک – دستکش نخی – دستمال رول
3) آب (برای 8 ساعت) – تنقلات – لیوان فلزی – یک وعده غذایی صبحانه و یک لقمه کوچک در صورت دیرکرد برای نهار - لیوان شخصی- فلاکس آب جوش و چای و ...
4) زیرانداز
5) کیسه حمل زباله
6) داروهای مورد نیاز و مصرفی (قبل از حرکت می بایست بیماری و مشکل خود را به سرپرست و مربی برنامه اطلاع دهید)
سرپرست و مربی: سرکارخانم محمدی - شماره تماس 33052324
برنامه استخر دانشگاه در ایام تابستان
قابل توجه دانشجویان دختر ساکن در خوابگاه ها در بازه زمانی تابستان
استخر دانشگاه روز دوشنبه 28 خردادماه به علت نظافت کلی تعطیل می باشد
حضور کاروان ورزشی دانشگاه زنجان در شانزدهمین المپیاد ورزشی دانشجویان
مدیریت تربیت بدنی